martedì 24 febbraio 2015

Meditiamo insieme


MEDITIAMO INSIEME

Meditare insieme: per uscire dalla dimensione individuale ed unire risorse energetiche e spirituali perché convergano in una corrente pacificante e solidale che possa impregnare il nostro territorio.
Abbiamo proposto anche ad altri gruppi di “meditanti”, attivi sul territorio savonese, di riunirsi e meditare insieme, contemporaneamente a noi, ciascuno con le proprie modalità, nell’intento di allargare ed aprire il “cerchio” per farlo diventare una “rete” fitta di intrecci.

Ci troviamo Sabato 14/3 alle ore 16,30 al CERCHIO ed abbiamo pensato, in un momento di grande tensione a livello mondiale in cui sembra che l’unica risposta possibile sia la violenza, di dare a questo nostro incontro il tema:

 RESTIAMO UMANI
con l’intento di alimentare in noi compassione ed umanità.

Vi aspettiamo numerosi.


L’incontro è aperto a tutti: soci e non.




sabato 21 febbraio 2015

Incontro sull'alimentazione naturale

QUATTRO SALTI NELL’ALIMENTAZIONE NATURALE:
come il cibo può aiutare la salute nostra e del Pianeta


chiacchierata con il naturopata
 Giuseppe Lazzarino


Martedì 10/3/2015 ore 21


domenica 1 febbraio 2015

Seminario di Hatha Yoga con Francesca Marziani


a.s.d. il cerchio
una via tra oriente e occidente

 Lavoro sul "Centro":
attivare l'appoggio e la stabilità
per trovare  leggerezza e apertura

Seminario di
hatha yoga con
 Francesca Marziani

28 febbraio e 1 marzo 2015

Posizioni di equilibrio e archi per esplorare la struttura chiamata, dall'inglese, "Core”: centro, nucleo, nocciolo, essenza, delle strutture anatomiche, funzionali ed energetiche


Il seminario sarà articolato in due parti:

Sabato 28/2
dalle ore 16 alle18,30
e
Domenica 1/3
dalle ore 10 alle 12,30
 con partecipazione aperta
a tutti i praticanti

Domenica 1/3
dalle ore 14,30  alle 17,30
strutturata come laboratorio di didattica per l’applicazione
degli stessi principi ad asana più impegnative e a persone
con problemi alla colonna vertebrale.
Questo secondo modulo è rivolto
ad allievi intermedi e avanzati

Francesca Marziani, insegnante di Yoga a Bologna, ha fatto parte dell'equipe di docenti per la formazione insegnanti yoga del Centro di arte e cultura orientale
“IL MELOGRANO”,
 dove curava in particolare l'aspetto della postura.
Dal 2004 ha fondato e dirige il centro yoga “Le Vie''.
Il suo insegnamento si rifà al metodo B.K.S. YIENGAR ed in particolare di
DONA HOLLEMAN, con la quale ha conseguito il diploma di insegnante.
Alla preparazione legata alla tradizione indiana aggiunge lo studio dal punto di vista osteopatico, della ginnastica posturale e della biomeccanica articolare.


Il seminario avrà luogo preso
la sede de '' IL CERCHIO''
Piazza del Popolo 5/7 Savona

Per informazioni:  tel 3393404722
                              yoga.il.cerchio@gmail.com